随着时代发展，人们对心理健康重视程度提高，同时心理问题也成了人们不可忽视的关注点。为帮助大学生了解心理问题相关知识，有效应对心理问题，人工智能学院于2020年11月12日在滨海西校区8-5阶梯教室线上线下同步开展“大学生心理问题与应对”主题新生心理讲座。应疫情防控要求，本次讲座由心理咨询中心周立群老师主持，人工智能学院各班心理委员和心语协会成员参加现场讲座，其余2020级学生参加线上讲座。

在讲座中，周立群老师针对当代大学生心理特点以及易出现的心理问题，结合个人教育经验与个别案例，带领同学们重新认知了自己。她从当代大学生易出现的学习压力、家庭影响、人际关系和情感恋爱四个方面进行介绍，同时给予一定的针对性建议：一是明确个人规划，合理调节自身状态；二是尝试理解父母，降低原生家庭对自身的负面影响；三是客观对待友谊，但也不要刻意回避沟通；四是构建正确的恋爱观，懂得责任和自我培养。

接着，周老师就心理障碍的形成和一系列发展性问题向同学们进行分析。她认为，抑郁症、焦虑症等心理疾病的产生与当前的社交变化是有关系的。随着科技发展，人们越来越依赖网络，面对面交流越来越少，但人类作为群居动物，应该多和他人建立联系。随后，她告诉同学们应觉察自我易感因素，进行正确的心理调适，若有相关症状要及时求助。

最后，她向大家介绍了天津科技大学心理咨询中心的办公地点和预约电话，并表示如果同学需要帮助，欢迎致电预约或咨询。

通过此次心理健康讲座，同学们受益匪浅，认识到了健康心理的重要性，在今后的学习生活中将与身边的人融洽相处，积极面对挫折，健康成长。

撰稿人：心语协会宣传部王创新

审稿人：邓庆旭 付泽平